Développement Personnel
Il faut 21 jours pour défaire une habitude et 40 jours pour prendre une nouvelle habitude grâce aux différents outils, tel que la PNL, l’index de conscience ou l’analyse transactionnelle , par exemple.
Nous allons mettre ensemble en place un processus adapté de modifications profondes grâce à un travail introspectif qui interviendra sur tes peurs, tes croyances limitantes, tes schémas répétitifs, tes blocages émotionnels ou encore tes traumatismes ….
Mettant en place de nouveaux rituels, des modifications de pensées, travaillant sur le mental et l’ego mais aussi en identifiant et débloquant des émotions profondes qui peuvent être souvent à la source de problèmes de santé mentale et physique.
La prise de conscience est aussi un point crucial du développement personnel, afin d’être en pleine conscience de ta structure émotionnelle, de tes schémas de pensées et de tes comportements répétitifs. Ce qui est essentiel pour effectuer des changements positifs.
La psychologie, la sociologie et la philosophie, la diététique et la pratique du sport, fondent généralement les pratiques des acteurs du développement personnel moderne.
Faisons bouger tes lignes et modifions ton prisme, ensemble !
Introspection, Epanouissement & Evolution
Comment se déroule une séance de
développement personnel avec moi ?
Il faut savoir qu’il y aura besoin de plusieurs séances, et peut-être même de mixer avec de l’hypnothérapie par exemple en fonction des besoins de chacun.
Il faut savoir que le travail se met en place lors de la séance, mais que le processus d’intégration se fait en mettant en application tout ce qui a été vu lors des séances. Et notamment grâce aux prescriptions de tâches et aux ordalies.
À propos de la Kundalini Activation
A quoi sert le développement personnel ?
Abandonner toutes les idées que vous cultivez, concernant qui vous êtes, et devenez votre être véritable. Voici la promesse du développement personnel.
En en effet, l’objectif est de déconstruire toutes nos croyances limitantes et de travailler sur soi, sur ses schémas répétitifs, qui peuvent être notamment dû à certains traumatismes.
Comment le développement personnel peut favoriser l'épanouissement ?
Pour que le développement personnel favorise l’épanouissement il faut déjà vouloir entamer un processus d’introspection et mettre en place différents outils qui permettent d’avoir accès à soi et de modifier son prisme d’analyse.
Il permet d’avoir accès en profondeur à soi, afin de connaître davantage nos aspirations, nos attentes, nos envies et et de modifier nos failles afin de les transformer en force, c’est grâce à ce processus que nous pouvons nous diriger vers un équilibre et un épanouissement
Comment travailler sur ses traumatismes et défaire des schémas répétitifs ?
Grâce à votre thérapeute, vous pourrez modifier des schémas répétitifs et pensées limitantes.
Il y a trois axes à retenir :
– L’émotionnel, qui se base sur l’envie, la motivation, le sens que l’on donne à la situation
– La répétition, qui permet de déconstruire un fonctionnement en y portant attention au début afin que ça devienne un automatisme
– Le feed-back, qui permet d’avoir du recul, de comprendre l’évolution et d’en améliorer la modélisation si besoin est.
Qu'est-ce que l'introspection ?
Tout d’abord, il faut accepter l’échec comme source d’apprentissage et être conscient que l’expérience et l’apprentissage se fait dans l’action.
L’introspection est l’action de regarder en profondeur en soi et analyser ses ressentis, ses émotions, son mode de fonctionnement et ses schémas répétitifs de pensées dans le but de se connaître et de pouvoir améliorer certains comportements.
Nous pouvons déjà dire qu’il n’y a jamais vraiment de fin à la réflexion … mais au delà de cette vérité, l’introspection se fait au travers de notre propre prisme de perception, de ce fait il est impossible d’être totalement impartial et avec un véritable recul sur nous même.
Deviens qui tu es !
Nous sommes tous unique, c'est pourquoi je te propose un accompagnement personnalisé et sur mesure.
